top of page
אימון קרוספיט בקרוספיט גרין ביץ נתניה לוגו

יש קרוספיט

בנתניה!

הבוקס הוותיק והיחידי בנתניה, צוות מאמנים מנוסים, מערכת שעות מגוונת, מתחם פנים וחוץ, תכניות לילדים ונוער ותכנית אימונים מקצועית הכוללת: אימוני קרוספיט יומיים, הרמת משקולות, ג׳ימנסטיקס, סיבולת, כח ויוגה. אנחנו כאן כדי לעזור לכם להיכנס לכושר הכי טוב שאי פעם הייתם בו, אתם רק תבואו.

loader,gif

מה זה קרוספיט?

שיטת אימון לכושר גופני מיטבי עם טוויסט. דמיינו אימון קבוצתי אנרגטי שהוא הכל מהכל - הנפות אולימפיות, סיבולת לב-ריאה, תנועות מתפרצות, כח  ואין אימון שדומה לקודמו - והכל חלק מתכנית מקצועית שתבנה לכם כושר גופני שיכין אותך לכל אתגרי החיים. קרוספיט מיועד לכל מי שרוצה להזיע ולחייך בו-זמנית, כל מי שרוצה להיות חלק מקהילה של אנשים שלא מוותרים ודוחפים אחד את השני גם מחוץ לאימונים, כל מי שמבין שכושר גופני הוא המקביל של פנסיה בכל הקשור לאיכות חיים ואריכות ימים והכל תחת תוכנית מוקפדת עם מטרות מוגדרות ובליווי מאמנים מקצועיים שיודעים להתאים לכל אחד ואחת את הרמה שלו/ה.

סוגי האימונים

בנוסף לאימון היומי שהוא הליבה של תכנית האימונים תוכלו לפנות ממגוון רחב של אימונים נוספים - בין אם אתם רוצים לעלות מסת שריר, להתחטב, לעבוד על שרירי הליבה, ללמוד ללכת על הידיים, לבצע עליות מתח או לנשום ולהתארך. יש לנו אימון לכל צורך.

אימון מוביליטי ומתיחות

מוביליטי
Mobility

אימון מוביליטי משפר טווח תנועה, גמישות, יציבה, תפקוד מפרקים, יציבות, שליטה ושחרור מתחים.

אימוני כוח לגברים ונשים בנתיה

כח
Strength

סקוואט, דד-ליפט, לחיצות ודחיקות - שעה של עבודת התנגדות והרבה משקל

אימוני ג'ימנסטיקס גברים נשים ילדים נוער

ג׳ימנסטיקס
Gymnastics

מעליות כח (מאל-אפ) ועד הליכה על הידיים - שעה של כח פיזי טהור

אימונים פונקצי�ונאליים נתניה פולג

סיבולת
Endurance

כמה רחוק אתם מוכנים ללכת, אם התשובה היא לא הרבה - השעה הזו בשבילכם!

הרמת משקולת נתניה פולג

הרמת משקולות
Weightlifting

שעה שמוקדשת כולה להרמות האולימפיות: Clean & Jerk, Snatch

אימון קרוספיט נתניה פולג אימוני קבוצה

האימון היומי
WOD

אימון הדגל של קרוספיט,

אימון קבוצה שיקח אותך
לקצה ובחזרה

מתחם WELLNESS
אמבטיית קרח | סאונה

בקרוספיט גרין ביץ’ הקמנו את מתחם ה־WELLNESS – מרחב ייחודי שמעניק לגוף ולנפש את מה שהם צריכים באמת. סוף סוף יש מתחם עם אמבטיית קרח בנתניה.
במתחם תמצאו אמבטיות קרח להתאוששות מהירה, הפחתת דלקות וחיזוק המערכת החיסונית, לצד סאונה מסורתית יבשה לחימום עמוק, ניקוי רעלים והרפיה מושלמת לשרירים. בנוסף, אנו מציעים סדנאות נשימה וקרח בהנחיית מדריכים מקצועיים, שילמדו אתכם כלים מנטליים ופיזיים להתמודדות עם אתגר ולשיפור ביצועים.
זהו המקום המושלם לאזן בין אימונים עצימים לרוגע, לחדש אנרגיה וליהנות מחוויה מלאה של בריאות, כוח וחיבור לקהילה.

הסדנה הזוגית שלנו היא מתנה מושלמת להפתיע את בן/בת הזוג – חוויה משותפת מרגשת שמחזקת גם את הגוף וגם את הקשר

שיתוף פעולה עם תוכנית עמית לאנשי מילואים, קופות החולים ואפליקציית MOVE – כניסות מוזלות למתחם WELLNESS אמבטיות קרח, סאונה וסדנאות.

טבילה בקרח סדנאות נתניה פולג

ימי כיף לחברות וקבוצות

פעילות ייחודית שמשלבת סדנאות נשימה, טבילות קרח וסאונה – מושלם לגיבוש צוותים, אירועי חברה או חוויה קבוצתית בלתי נשכחת.

סדנאות אמבטות קרח

סדנאות קרח ונשימות אישיות / זוגיות

התנסות מותאמת אישית – חיבור עמוק לנשימה, לגוף ולקרח עם ליווי אישי או חוויה זוגית מיוחדת עם מדריך מנוסה.

בתיאום עם הקבלה

אימונים אישיים טבילה בקרח

סדנאות נשימה וקרח קבוצתיות

חוויה משותפת בהנחיית מדריך מקצועי – לומדים טכניקות נשימה מתקדמות לצד טבילה מודרכת בקרח, באווירה קבוצתית מעצימה.

סוואנה וולנס פולג נתניה

כרטיסייה / מנוי
קרח וסאונה

מיועדת לחבר’ה בעלי ניסיון שרוצים להעמיק בעולם הקרח והחום, עם גישה נוחה ומוזלת למספר כניסות במתחם ה־WELLNESS.

אמביית קרח נתניה פולג

טבילות עצמאיות
אמבטיית קרח

שימוש חופשי באמבטיית הקרח וב־סאונה המסורתית – התאוששות מושלמת אחרי אימון או כבילוי מרענן לגוף ולנפש.

cf-gb-teenskids_02.jpeg

ילדים ונוער

אימוני הכושר של קרוספיט גרין ביץ׳ לילדים ונוער. מותאמים לילדים ונוער מגיל 5 ועד 15 ומתמקדים בפיתוח היכולות המוטוריות והכושר הגופני לצד הקניית הרגלים בריאים ומשמעת שמחמיאה גם לתחומים אחרים בחיי הילד/נער.

יש לנו את זה, אחד מאיתנו יצור קשר ממש בקרוב!

להרשמה למסגרות קיץ 2026 ושנה״ל הבאה, השאירו פרטים

Image by Meghan Holmes

המינויים שלנו

ביטולים: ניתן לבטל את כל סוגי המנויים בהתראה של 30 ימים מראש

הקפאות: ניתן להקפיא מנוי לתקופה של 14-30 ימים בכל שנה קלנדרית

מנוי ללא הגבלה: מקנה הרשמה מראש לאימון אחד מדי יום.

רישום לאימון נוסף יתאפשר כ-12 שעות לפני האימון.

* מנוי חודשי מתחדש | המחירים משתנים מעת לעת

DownloadArbox

להורדת אפליקציית המועדון להרשמה לאימונים

appstore logo
appstore logo

מערכת שעות

לנוחיותכם מערכת שעות האימונים שמתעדכנת משבוע לשבוע, הרשמה לאימוני הקבוצה מתפרסמת ונפתחת להרשמה בכל יום שישי בשעה 14:00 באפליקציית Arbox.

cf-greenbeach_032_edited.jpg

צוות המאמנים

תתכונן להכיר גישה חדשה לאימון, צוות מקצועי של מאמנים שמוכשר להעביר שיעור באופן המקצועי והמהנה ביותר תוך מתן יחס אישי לכל מתאמן וביצוע התאמות פרטניות תוך כדי תנועה. המאמנים שלנו בעלי נסיון מקצועי ותחרותי רב שנים בקרוספיט.

רוצים לאמן אצלנו? שלחו לנו הודעה

עמירם בן אדרת

אחרי שנים של אימוני כוח בחדר כושר ניסיתי והתמכרתי !!!
קרוספיט אימון שמשפר את כל היכולות גמישות אירובי אנארובי כח מתפרץ
יש פה הכל מהכל לא משתווה לחדר כושר רמה הרבה יותר גבוהה ותוצאות הרבה יותר טובות ...שווה!

הצטרפו עכשיו!

תשאירו פה פרטים ואחד מאיתנו ייצור אתכם קשר במהרה ויסייע לכם למצוא את המינוי המתאים ביותר עבורכם

יש לנו את זה, נחזור אליך במהרה!

Crossfit Green Beach Logo
Crossfit Israel Logo

שעות פעילות

ראשון-חמישי   08:00-22:00

שישי                08:00-16:00

שבת                 08:00-13:00 / 18:00-21:00

שעות פעילות קבלה (בימים א׳-ה׳)

09:00-16:00

תהיו בקשר

שולמית 3, נתניה

info@crossfitgreenbeach.com

054-446-1004

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
Crossfit Logo
Crossfit Journal Logo

© 2024 CrossFit Green Beach | קרוספיט גרין ביץ׳

bottom of page