top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 15 בינו׳ 2021
Posts
20 בנוב׳ 2018 ∙ 1 min
תירוצים, תנועה וכושר גופני
בכל שנה ובכל יום, אנשים מנסים לחזור לכושר, לרדת במשקל, ולהיות יותר פעילים. הם יוצאים מנקודת הנחה, שאם הם רק יזוז יותר, הם יתחילו לזוז גם...
6
0
20 בנוב׳ 2018 ∙ 2 min
רכישת סקיל חדש והאם להמשיך להגיע לאימוני הקבוצה השוטפים הוא הפתרון הטוב ביותר?
התשובה לרוב היא לא.. היופי בקרוספיט הוא שהוא מתמקד בלא להתמקד. המטרה היא כושר גופני כללי ולא ספציפי. מתאמן קרוספיט מנוסה לעולם לא יהיה רץ...
21
0
moyaniv
אדמין
More actions
bottom of page